安定期に入ったので、ずっと行けていなかった歯医者へ行ってきました
元々定期的に3か月~6か月ごとに口腔内の掃除に行っていたので、今回も同じで虫歯や悪いところはありませんでした。
妊娠していることを伝えていたので、歯科助手の方や院長さんなどにお気遣い頂き安心して治療してもらうことができました


安定期に入らないと歯医者には行ってはいけないと先生に言われました。
「つわりはだいぶ治まったころかな?」と先生に言われましたが、「つわりなかったんです」と言うととても驚いた様子でした(笑)
歯医者の他にも最近リンパマッサージにも行きました!
初めてのところではなかったので、温かい飲み物を出してくれたり、足湯をしながらリラックスした状態で椅子に座った姿勢でのマッサージでした。
背中や肩、脚のリンパを流して頂き、すっきりリフレッシュすることができました
主婦の傍らリンパマッサージをしている方なので、妊娠時の経験談やお産のことなど色々とお話を聞くことができました
私の体調を周りの色々な方々が気遣って下さり、本当に有難いことです
無理せず、かつ適度な外出をして残りの妊婦生活を満喫しようと思います
