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GWの過ごし方
大型連休が始まりましたー
と言っても、主婦の私はいつも通りの毎日です
ただ、主人をはじめ近所の方など皆さんが休みなので、休日らしさが増しますね
我が家では、連休だからと言って毎回どこかへ出掛けるということはありません
人混み・混雑が嫌なのです
しかし、予定があるので出掛ける日もあります。
近い将来のためにマイホームを持つ計画があるので、モデルハウスの見学に行ったり赤ちゃん用品を購入したり、実家に行ったり…なんだかんだあるものですね～。
あとは、産院で行われる「後期マザークラス」という勉強会にも出席します
これは、妊娠９ヶ月で参加する無料のクラスなのですが、入院や出産の準備・お産の進み方・分娩室・病室の見学などをさせて頂きます
いよいよ近づくお産に不安もあるので、こういう会があり本当に嬉しい限りです。
医師や助産師さんにお話を聞いて、自分のお産のイメージ作りをしてきます
と言っても、主婦の私はいつも通りの毎日です
ただ、主人をはじめ近所の方など皆さんが休みなので、休日らしさが増しますね
我が家では、連休だからと言って毎回どこかへ出掛けるということはありません
人混み・混雑が嫌なのです
しかし、予定があるので出掛ける日もあります。
近い将来のためにマイホームを持つ計画があるので、モデルハウスの見学に行ったり赤ちゃん用品を購入したり、実家に行ったり…なんだかんだあるものですね～。
あとは、産院で行われる「後期マザークラス」という勉強会にも出席します
これは、妊娠９ヶ月で参加する無料のクラスなのですが、入院や出産の準備・お産の進み方・分娩室・病室の見学などをさせて頂きます
いよいよ近づくお産に不安もあるので、こういう会があり本当に嬉しい限りです。
医師や助産師さんにお話を聞いて、自分のお産のイメージ作りをしてきます
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妊娠後期 体重管理
あと１週間ほどで８ヶ月も終わり、９ヶ月に入ります
妊婦生活にも慣れましたが、残りも少なくなってきました～
お腹の中に赤ちゃんがいるこの日々もあと少しだと思うと少し寂しくも思えますが、赤ちゃんが生まれてきてくれたら毎日顔を見たり話したりできるので、とっても楽しみです
今妊娠生活で一番気がかりなのは、体重管理です
先日も友人と久しぶりにランチに出かけたのですが、ビュッフェだったので美味しいものをつい食べ過ぎてしまいました…
それに加え、最近日課のウォーキングもできておらず、翌日恐る恐る体重計に乗ってみると…やっぱり増量していました
これからの時期は私が気をつけていても、赤ちゃんがグングン大きく育つので、どうしても体重は増えやすいようです。
今赤ちゃんは２Lのペットボトル程の重さだといいます。かなりですよね～。
体重が増えてしまった時は、翌日に一所懸命歩くようにします
昨日は２時間程主人と散歩をしました。
間食もせず、夕食も食べすぎないように気を付けた甲斐もあって、夜体重計に乗ったら、ビュッフェに出かける前に戻っていました
日々こういう感じで増減を繰り返し、今のところ何とか基準内をキープしています。
あと２ヶ月、気を抜かずに栄養は摂りつつ気を付けていかなくてはなりません
妊婦生活にも慣れましたが、残りも少なくなってきました～
お腹の中に赤ちゃんがいるこの日々もあと少しだと思うと少し寂しくも思えますが、赤ちゃんが生まれてきてくれたら毎日顔を見たり話したりできるので、とっても楽しみです
今妊娠生活で一番気がかりなのは、体重管理です
先日も友人と久しぶりにランチに出かけたのですが、ビュッフェだったので美味しいものをつい食べ過ぎてしまいました…
それに加え、最近日課のウォーキングもできておらず、翌日恐る恐る体重計に乗ってみると…やっぱり増量していました
これからの時期は私が気をつけていても、赤ちゃんがグングン大きく育つので、どうしても体重は増えやすいようです。
今赤ちゃんは２Lのペットボトル程の重さだといいます。かなりですよね～。
体重が増えてしまった時は、翌日に一所懸命歩くようにします
昨日は２時間程主人と散歩をしました。
間食もせず、夕食も食べすぎないように気を付けた甲斐もあって、夜体重計に乗ったら、ビュッフェに出かける前に戻っていました
日々こういう感じで増減を繰り返し、今のところ何とか基準内をキープしています。
あと２ヶ月、気を抜かずに栄養は摂りつつ気を付けていかなくてはなりません
３０週 検診
先日また検診へ行ってきました！
もう３０週になり、いよいよ出産まであと２か月程になりました
超音波検査の際には仰向けで横たわっていることがだんだん辛くなり、先生に「苦しいかい？」と言って頂き、横向きに変えてもらうことができました。
仰向けで先生にエコーの器具をお腹にグリグリされていると、何とも言えない気持ち悪さのようなものが上がってきて、耐えようとしましたがちょっとモゾモゾして先生に気付かれてしまったのです
でも、些細なことでも気づいてくれるので有難いです
赤ちゃんの様子はというと、ものすごく元気です
エコー中も笑ったりおしゃぶりをしたり、伸びをしたりと活発な様子が見えました
１６００ｇを超えてグングン成長してくれています
私の方も、お腹がかなりズッシリしてきて歩くたび重さを実感していますが、おかげさまで健康に過ごせています
そろそろ、旦那をはじめ両親などにも入院の時の流れや連絡方法など打ち合わせをしなければ、と思っています。
イメージトレーニングも必要ですね
もう３０週になり、いよいよ出産まであと２か月程になりました
超音波検査の際には仰向けで横たわっていることがだんだん辛くなり、先生に「苦しいかい？」と言って頂き、横向きに変えてもらうことができました。
仰向けで先生にエコーの器具をお腹にグリグリされていると、何とも言えない気持ち悪さのようなものが上がってきて、耐えようとしましたがちょっとモゾモゾして先生に気付かれてしまったのです
でも、些細なことでも気づいてくれるので有難いです
赤ちゃんの様子はというと、ものすごく元気です
エコー中も笑ったりおしゃぶりをしたり、伸びをしたりと活発な様子が見えました
１６００ｇを超えてグングン成長してくれています
私の方も、お腹がかなりズッシリしてきて歩くたび重さを実感していますが、おかげさまで健康に過ごせています
そろそろ、旦那をはじめ両親などにも入院の時の流れや連絡方法など打ち合わせをしなければ、と思っています。
イメージトレーニングも必要ですね
妊婦 後期 マイナートラブル
私のお腹に湿疹ができてしまいました……
原因はただひとつ。
以前購入した「たまごクラブ」についていた妊娠線予防のクリームの試供品を使ってみたところ、それが肌に合わずかゆみが出て、湿疹が出たのです
私は妊娠初期からホホバオイルを愛用していて、体のかゆみや乾燥を防ぐ為に毎日使ってきました。
使ってから今まで１度もお肌のトラブルがなく、特にお腹は最近もツルツルを保てていたのですが…やはりお肌に合わないものもあるんですね
いつもオイルなのにクリームだったこと、そのクリームにも色々なモノが入っていて香りづけの為か精油が入っていたことなどが、私に合わなかった原因かもしれません
湿疹が出てみて初めて、普段使用しているものの有難みがわかりました
２日間試供品を使ったのですが、少量にしておいたのでこの程度で済んで良かったです
今日からはホホバオイルに戻し、いつもより多めに塗ってみました。
早く治りますように…
原因はただひとつ。
以前購入した「たまごクラブ」についていた妊娠線予防のクリームの試供品を使ってみたところ、それが肌に合わずかゆみが出て、湿疹が出たのです
私は妊娠初期からホホバオイルを愛用していて、体のかゆみや乾燥を防ぐ為に毎日使ってきました。
使ってから今まで１度もお肌のトラブルがなく、特にお腹は最近もツルツルを保てていたのですが…やはりお肌に合わないものもあるんですね
いつもオイルなのにクリームだったこと、そのクリームにも色々なモノが入っていて香りづけの為か精油が入っていたことなどが、私に合わなかった原因かもしれません
湿疹が出てみて初めて、普段使用しているものの有難みがわかりました
２日間試供品を使ったのですが、少量にしておいたのでこの程度で済んで良かったです
今日からはホホバオイルに戻し、いつもより多めに塗ってみました。
早く治りますように…
２８週 検診
２週間ごとの病院にも慣れてきました
以前は４週間ごとだったので、赤ちゃんの様子が気になっていましたが今はあっと言う間に次の検診日が来て楽しいです
私の病院では、医師の検診と助産師外来がこの時期交互にあり、今回は助産師外来の日でした。
平日の午後だというのに、夫婦や子供連れで来ている方が多いことに驚きました
助産師外来では４Dエコーで赤ちゃんの様子をじっくり診たり、助産師さんとのお話があります。
毎回違う助産師さんに当たるのですが、今回の方は特に優し～い雰囲気の方でした
いつも顔の前に手を置くような格好をする我が子ですが、今回は顔が正面向きでとてもハッキリと表情を見ることができました
前回より更に顔のパーツがくっきりしていて、指がしっかり５本見えたりして嬉しかったです
親指をおしゃぶりしているようなポーズや、顔のすぐそばに足が映っていたりと見ていて飽きませんでした。
居心地が良さそうにスヤスヤ寝ているような赤ちゃん。
本当に愛おしく思えました
あと８０日ほどで出産を迎えます！
楽しみです
次回はまた２週間後の検診と、５月頭には「後期マザークラス」という妊婦さんのための勉強会にも参加します
いよいよ後期なんだという実感が湧いてきました
以前は４週間ごとだったので、赤ちゃんの様子が気になっていましたが今はあっと言う間に次の検診日が来て楽しいです
私の病院では、医師の検診と助産師外来がこの時期交互にあり、今回は助産師外来の日でした。
平日の午後だというのに、夫婦や子供連れで来ている方が多いことに驚きました
助産師外来では４Dエコーで赤ちゃんの様子をじっくり診たり、助産師さんとのお話があります。
毎回違う助産師さんに当たるのですが、今回の方は特に優し～い雰囲気の方でした
いつも顔の前に手を置くような格好をする我が子ですが、今回は顔が正面向きでとてもハッキリと表情を見ることができました
前回より更に顔のパーツがくっきりしていて、指がしっかり５本見えたりして嬉しかったです
親指をおしゃぶりしているようなポーズや、顔のすぐそばに足が映っていたりと見ていて飽きませんでした。
居心地が良さそうにスヤスヤ寝ているような赤ちゃん。
本当に愛おしく思えました
あと８０日ほどで出産を迎えます！
楽しみです
次回はまた２週間後の検診と、５月頭には「後期マザークラス」という妊婦さんのための勉強会にも参加します
いよいよ後期なんだという実感が湧いてきました
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