今日は、
④良い歯ブラシの選び方とフロスの使い方
です。
歯ブラシは、最近仕上げ磨き用をヘッドの小さくて山型のやわらかいコレを使っています。

歯科衛生士さんが実際に息子に使ってみて言われたのは、
「小さくて確かに磨きやすいね。 でも山型だと歯に当てた時に山になった部分しか当たっていないの。これに似たヘッドのサイズで山型ではなくまっすぐの歯ブラシで、かつふつうの硬さだとベスト。」 でした。
う~ん、難しい。というか奥が深いです
早速探してきたんですが、同じ商品の硬さ違いはないようなんですよね~。
今度はまっすぐのものに変えようと思います。
この商品はヘッドが小さくて、磨きやすいんですけどね~
フロスも現在は
コレを使っています。
これも、悪くないんですが
こっちのタイプの方が経済的だよと伺いました。
最初のものは、ずっと同じ箇所で掃除しますが糸タイプだと少しずつずらしてきれいな面を使えます。
確かに

子供の肩幅に合わせた長さを1回で使用するのがちょうどいいそうです
プロに聞くとなんでも寝耳に水で、ためになりますね
