新米ママの妊婦～育児日記

今日は手作りのふりかけを作ってみました！！

材料は
・かぶの葉
・塩昆布
・ゴマ（白でも黒でも可）
・桜えび
・ごま油

これだけです

かぶの葉を細かく刻み、塩昆布と桜えびもみじん切りにしておきます。

ごま油を少量ひいたフライパンにかぶの葉を入れしんなりしたら他の材料を入れてできあがり


塩昆布や桜えびの味があるので調味の必要もなく、簡単に無添加の手作りふりかけができるんです！！

買うより安いし安心安全・しかも美味しいですよ

是非作ってみて下さいね！！

息子も喜んでパクパク食べてくれました

かぶは実も柔らかく煮えるし炒めてもおいしいのでおすすめ食材です。

是非葉っぱも使って下さいね


メディアで話題の生トロサーモンフレーク！あったかご飯にのせるだけ生の鮭フレーク！


すごい！ゼラチンふりかけ健康レシピ