育児日記新米ママの妊婦～育児日記

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生理　再開　いつ

ついに私も生理が再開しました～

友人が９ヶ月やもっと早く再開したと聞いて少し心配していたので正直嬉しかったです

ただ、妊娠からずーっとなかったので全てが久しぶり(笑)

ナプキンも買い足したし、この独特のお腹の感じやだるさも。。

１年半ほどぶりの経験です

なければ楽でそれはいいのですが、体としては産後の変化から元に戻ったバロメーターとも言えるので、私も安心できました

人によってこれは本当にバラバラらしいので、参考にはならないと思いますが、私の場合は産後１１ヶ月で、という結果になりました。

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手作りおやつ　かぼちゃ

先日作ったおやつを紹介します。

「かぼちゃの米粉マフィン」です

卵を使っておらず、米粉を使い更に牛乳でもなく豆乳を使用するので、アレルギーのあるお子さんでも安心！というレシピでした

我が家も卵はまだ黄身しかあげていませんし、牛乳も怖いので一応まだ避けている状況です

でも、小麦粉は麺類やお好み焼きなどであげたことがあり何ともなかったので、今回は米粉ではなく小麦粉を使いました！

【作り方】

（材料）かぼちゃ（生・皮付き）　７０ｇ
　　　　A[豆乳６０ｇ、砂糖１５g、サラダ油２０ｇ、レモン汁小さじ１/２、塩ひとつまみ]
　　　　B[米粉６０ｇ、片栗粉２０ｇ、ベーキングパウダー小さじ１]
　　　　　※小麦粉を使用する場合は７０ｇに増やす

①かぼちゃは皮がついたまま角切りにし、ラップで包んで電子レンジで１分ほど加熱する。冷めたら皮をとってつぶし、ボウルに入れる。

②①にAを加え泡だて器でよく混ぜ、合わせたBを入れダマがなくなるまでさらに混ぜる。

③②を紙カップなどに８分目程度流し入れ、１８０℃に予熱したオーブンで２０分ほど焼く。

こんな感じで簡単です

できたてが少し冷めたところで、息子と一緒に食べてみましたが、中がふわふわしていて甘さは控えめで美味しかったですよ～

卵アレルギーのあるお友達にもあげることができ、こういうレシピもいいなぁと実感

難しい材料も工程もないので、誰でも気軽に作れるおやつだと思います！

是非作ってみて下さいね

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卒乳　急がない

私がお世話になった産院では、母と子のつながりを大切にしています。

先日助産師さんに会い、卒乳のことを聞いたのですが「（保育園に預けるからなど）環境の変化のある際には時期を一緒にしない方が良い」とお話を聞かせて頂けました。

赤ちゃんは、環境の変化で不安になるのに、おっぱいまでなくなると辛いようです。

また、その時期については人それぞれ。

自分でしっかり歩けるようになって自信もついてからでいいそうですよ

私の息子はまだ歩けませんし１１ヶ月。

卒乳のことは前から気になっていましたが、今回助産師さんにお話を聞けたおかげでもう少しゆっくりと考えればよいんだと安心できました

お互いが納得できる卒乳を目指したいです

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赤ちゃん　１１ヶ月

昨日息子の１１ヶ月記念日を迎えました～！！

いよいよ１か月後には１歳です

最近の息子の様子。

・喃語が増えた「ナンナンナン～」や「ニャンニャンニャン」などの音が新しく言えるようになった。
・ますます色々なものに興味津々で、気になるとすぐにそっちに向かう。
・笑う回数が増えて表情豊かになった。
・小さなもの（ゴミまで）をつまんだり拾ったりできるようになった。
・上の前歯が生えてきたせいか、寝付くのに少し時間がかかる。
・電車や車の音などにもすぐ反応し、聞こえた方向を見るようになった。
・授乳回数が減った（１日３か４回程度・夜中も含め）
・指さしが上手になり自己主張するようになってきた。
・食欲旺盛でご飯を残さなくなった。
・車の中でぐずらなくなった。

まだまだありますが、こんな感じで成長著しいです