新米ママの妊婦～育児日記

今日は手作りのふりかけを作ってみました！！

材料は
・かぶの葉
・塩昆布
・ゴマ（白でも黒でも可）
・桜えび
・ごま油

これだけです

かぶの葉を細かく刻み、塩昆布と桜えびもみじん切りにしておきます。

ごま油を少量ひいたフライパンにかぶの葉を入れしんなりしたら他の材料を入れてできあがり


塩昆布や桜えびの味があるので調味の必要もなく、簡単に無添加の手作りふりかけができるんです！！

買うより安いし安心安全・しかも美味しいですよ

是非作ってみて下さいね！！

息子も喜んでパクパク食べてくれました

かぶは実も柔らかく煮えるし炒めてもおいしいのでおすすめ食材です。

是非葉っぱも使って下さいね


メディアで話題の生トロサーモンフレーク！あったかご飯にのせるだけ生の鮭フレーク！


すごい！ゼラチンふりかけ健康レシピ

昨日は上記タイトルの子育てセミナーへ参加してきました～

講師の先生のお話によると、やはり難しいのはしかり方の方だそうです。

しかる時には…

・まず、子供の言い分を聞くこと
・「何がいけないのか」をはっきりさせることが必要
・些細なことではしからない
・周りの目は気にしない、しかし５～６歳になるとプライドが出てくるので人前でくどくどとしかるのは避ける
・わざとしたことでなければしからない
・体罰は絶対にいけない
・カンシャクを起こしている間はしかっても効き目がないので相手にせず、落ち着いたら言い聞かせる
・しかるときは子供の両手を握りしっかりと目を見てしかる


こんなに大切なことがあるそうです。

勉強になりました～

そして、何よりも大切なのは親が手本を示すことだそうです。

やって・言って・させて・ほめると良いんだとか。


『子供は存在を認められて育つと自分を好きになり

褒められて育つと感謝するようになり

励まされて育つと自信を持つようになり

努力を認められながら育つと目標を持つようになる』

という重要なポイントを聞いて帰ってくることができました


本人の持っている力を伸ばして花咲くことを信じて気長にまつことが大切なんですね


いいセミナーでした

【新品】【本】相手をその気にさせる　ほめ方　しかり方

子どものしかり方がわかる本

今まで泣きまくる息子を父母２人がかりで、一人が押さえてもう一人が磨くという方法でしていた我が家の歯磨き。

フッ素塗布に行って、一人でもできる押さえ方と磨き方を教わって実践しているうちに、泣き方が変わってきました！

以前は強く磨きすぎていたのかもしれません

暴れなくなったおかげもあり私も磨きやすく息子もそこまで嫌がらなくなってきたので一歩前進して嬉しいです

おかあさんといっしょの歯磨きシーンを見せているので怖いものではないとだんだん解ってきているというのもあると思います。

最近は先に自分で磨かせていますが、それも割と楽しそう

まだ８本しかない歯ですが、これから生えてくる奥歯を上手に磨くのも努力が必要になりそうです。


チューブホルダー チューブ 洗面用具 歯磨き粉


ハミガキ インテリア雑貨 歯ブラシスタンド ホル...


シンプルでスタイリッシュ♪♪歯ブラシホルダー/ハブラシホルダー/歯ブラシスタンド


歯ブラシ(転写タイプ) 乳児用 いないいないばぁ TB4N スケーター 子供 【HLS_DU】02P01Mar15


 歯ブラシ(転写タイプ) 乳児用 トミカ TB4N スケーター 子供 【HLS_DU】02P01Mar15

昨日参加したメイクセミナーで学んできたことを早速実践してみています。

化粧水・乳液のつけ方、メイクの仕方など、ちょっと変えただけなんですが…


肌はすぐに応えてくれます


しっとりした柔らかい肌になっているのをすでに実感しています

とにかくこすらないことと、肌に密着させることを重点的に行うだけなのに、です。

今まで30秒で済ませていたお風呂上がりの習慣を２分ほどにするだけで大丈夫です。


子供が赤ちゃんのうちはなかなかこうして自分のことに時間をかけることはできないのですが、１歳もすぎて授乳もなくなればかなり時間ができます。


ママである前にまず一人の女性である私の”自分を大切にする時間”は貴重なので可能な限り大切にしていきたいと思っています

産後は髪も抜けたり肌もボロボロになり、加えて寝不足に体力的な疲れもあり正直病んでいるという言葉が当てはまる時期もあります

でも、そういう時期は後から振り返るとほんの一瞬の出来事なんです


余裕ができたら自分の時間も大切にしたいですよね

今日はハローワークで上記タイトルのセミナーを受講してきました！！

託児付きでびっしり２時間でしたが、面白くてあっという間に終わってしまったという気がしました。

ヘア＆メイクアップアーティストの講師の先生が魅力的で女性らしく華やかで、５０代という事でしたが自分もこんな女性になりたいな～と思って真剣に話を聞いていました


先生は、決して「どこのメーカーの化粧品を使うと良い」というような押し売りはせず、「自分が使っていて気持ちのいいもの（使用感・香り・量など）を使うのが一番」とお話していました。

メーカーで揃える必要もないそうで、基本的なメイクの落とし方・洗顔方法・ベースメイクの方法という知っているようで知らなかった基本の話を中心に、モデルさんを実際にどんどんキレイにしていきました

お話も面白くて、私は今日のお話を聞いただけで人生がワンランク上がった気になりましたし女性としての自分をもっと高めたいという気持ちが湧いてきました！

内面のことも学べて、本当に人生の勉強をさせて頂いたと思い、無料のセミナーというのが嘘のように充実した時間で楽しかったです


その先生がひとつだけこの商品が良いとおっしゃっていたのが

@コスメのベストコスメ受賞！長く、濃く、美しいまつ毛を叶える美容液！【送料無料】資生堂 プロフェッショナル　アデノバイタル　アイラッシュセラムです


切れたりしたまつげも、この商品を使うとふさふさにまでなる方がいるそうなんです


価格もお手頃で、私もまつげの悩みが出てきた時には是非使ってみたいなと思いました


あとは化粧品の道具でいいと思ったものを紹介しますね！

熊野筆ブラシでワンランク上の化粧の仕上がりビューナ　熊野筆　チークブラシ

熊野筆でなければいけないということも全くないのですが、チークブラシは扇状になったものを使って頬骨に沿ってまぁるく描くと良いそうですよ

昔はシャープに入れるのが流行していましたが、今は柔らかくまぁるくだそうです。


色はサーモンピンクをベースにして、オレンジなどをMIXして使ってよいそうです。


次に、アイシャドウは華やかに目元を彩るシャイニ−ターコイズ。新緑のように鮮やかなシャイングラスのツインカラー　アイシャドウを二重の幅の範囲内に塗りすぎないようにするのがいいようです。


３０代以降はもう茶色のアイシャドウはやめて下さいと言っていました(笑)

老けて疲れてしか見えないそうですよ


あとは内面も気持ちを高めて意識を持っているだけで全く変わってくるそうですし、「美は１日にしてならず」との名言も飛び出しました。


私も今日からより自分のよさを引き出せるメイクや自分作りに励んで行きますね