新米ママの妊婦～育児日記

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離乳食　野菜

数日間でお粥に慣れてきたので、次に野菜を与えることにしました。

まず、にんじんを１ｃｍの輪切りにし、柔らかく茹でたものを細かく切ってすり潰します。
それを更に裏ごししてお湯で少しのばしてあげてみました

一口目から何だか怪訝な顔。。

初めての食材だから仕方ないかな？と思いもう少し与えてみましたが、何度も同じ表情で美味しそうではありません

私が食べてみた時は素材の甘みがあって美味しいと思ったのですが、生まれて初めて口にする赤ちゃんにとってはそうは感じないのかもしれませんね

ひとまずにんじんは冷凍保存し、翌日はかぼちゃをあげてみることにしました

かぼちゃも同様に茹でて潰して裏ごしですが、ミルクでのばしてみることにしました。

初めのうちはその方が味に親しみやすいかと思って

翌日与えた時はご機嫌で食べてくれましたただ、にんじんに比べてゆるいせいか、口の周りがかぼちゃ色ですごいことになります(笑)

同じ野菜は慣らす意味でも２・３日あげてみようと思っています。

にんじんもミルクでのばせば食べてくれるかも！？

その次はほうれん草にチャレンジしてもらう予定です。

食べてくれるといいなぁ～

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初めての離乳食

ついに、我が子に初めてお粥を与えました！！
最初は１０倍粥、米：水を１：１０で炊いたものをすり潰してなめらかな状態にします。

離乳食用の調理器具セットを買ったので、それについているすり鉢とすり潰し用スプーンが今後も活躍しそうです

ハイローチェアを初めて椅子の形に変え、そこへ座らせて食べさせましたが、機嫌が良くお粥も一口目は不思議そうな顔をしていましたが、だんだんわかってきたのか自分から口を開けるようになりました

離乳食講座で習った方法で、炊飯器にお湯呑みを入れてその中でごはんと同時にお粥を炊いたので手間もなく簡単だったのも良かったです

難しいと思っていた離乳食も、最初はお粥のみですし、だんだん慣れて手際も良くできると思うので、気持ちも楽になりました

お粥に数日慣らしたら、次は野菜を与えます

少しずつ、大人と同じ食事が摂れるようになると思うと、与えるのも楽しみです

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離乳食講座

もうすぐ始める離乳食のために、子育て支援センターにて行われる離乳食講座へ参加してきました！

もうすでに離乳をスタートさせている方も参加していましたが、栄養士さん＆保健師さんによる初期～中期、後期と３段階に分かれたお話を聞くことができました

何もわからずに離乳食と考えるととても難しいものというイメージがありましたが、お話を聞くと、炊飯器でお米を炊くときに一緒にお粥を炊く方法や、便利な調理器具類の話、味噌汁を作る途中で茹で上がった野菜を取り分けて子供に与えるなど、簡単に作れるコツなども教わり気が楽になりました！！

また、離乳食の試食もあり、初めに与える１０倍粥や茹でてすりつぶしたにんじん、茹でてのばした鶏のささみなども食べてみて、赤ちゃんの気持ちにもなれて満足でした

食べることに慣れさせるのが最初の目的なので、苦手な野菜などがあった場合には様子を見ながら休んだり違う食材に変えるなどして臨機応変にゆったりとした気持ちで進めていくことが大切だそうです。

最近の我が子は、大人の食べているところをじーっと見つめたりよだれを垂らしたりしているので始める時期としてはちょうどいいかと思います。

どんな顔をして食べるのか、楽しみです