臨月新米ママの妊婦～育児日記

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臨月体

臨月に入り、ますます体が重く動きが鈍くなってきました(´Д` )

特に、起き上がる・立ち上がるという動作と、しゃがむのが辛いです。

一度立ち上がってしまえば動いていることは辛くないのですが、しばらく休んだ後などは特に億劫です。

ただ、出産が近いからと言ってのんびりしてばかりでも出産が進む訳ではないようなので、やれることはやるつもりです。

今朝は立った勢いを使い、食器洗い→コロコロで掃除→床拭き→買い物まで流れでしてみました！

あと、スクワットですが、昨日張り切り過ぎたのか夜中にふくらはぎがつって酷い目に遭いました（笑）
今日は少し休んでいます。

外はかなり暑くなっているのであまり無理はせず、お産のイメージトレーニングで本を熟読したり水分を摂りながら簡単なヨガをやったりして過ごしています(^o^)

明日は楽しみの健診なので、体重チェックやバスの乗り継ぎ時間を調べたりもしました！

まだ赤ちゃんが下がってきたという感じはありませんが、張りは以前よりかなり頻繁になりました。

胎動はまだ多いので、今日明日に生まれるということはなさそうです☆

準備だけはしっかりしておこうと思います！！

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出産の素晴らしさ

出産は素晴らしいものだと知っているつもりでした。

しかし、雑誌やテレビを観て改めてそれを実感できるできごとがありました

雑誌では、精子が卵子と出会い着床するまでのストーリーやお腹の中での赤ちゃんの成長、そして出産の時赤ちゃんが頑張っていることなどが漫画になっていたものを読んで、本当に感動しました！

妊娠できたこと自体がすでに奇跡的なことで、更にその後赤ちゃんが私のお腹の中で成長してくれたこと、もうすぐ会えることなど全てが素晴らしいんだと思えました。

テレビでは、助産院でのお産のドキュメントを観ていて涙が溢れました

今までも、出産シーンなどを目の当たりにするとどうも血の気が引くような苦手意識があったのですが、もうすぐ自分自身も体験できることとして番組を観ていると、感動しかありませんでした

お母さんもとても苦しそうですが、赤ちゃんもそんな時はお腹の中で一所懸命頑張っています。

そして周りで支える家族や助産師さんなどが一体となり、ひとつの命の誕生に携わります

無事に出産された姿を観て、また感動…

臨月の今、このような番組を観ることができて本当に良かったと思います。

命の尊さを感じられる出産。
それを体験できることに喜びを感じています

臨月　 comment(0)

臨月突入！！　

いよいよ３６週に入りました

赤ちゃんはもう成熟していていつ生まれても大丈夫な時期です

ここまで大きなトラブルもなく、私自身も赤ちゃんも健康でいられたので感謝の気持ちでいっぱいです。

体力づくりもこれからは今まで以上に気合いを入れて最後まで後悔のないようにしようと思います。

今日まではお腹が張ったら休む、でしたがこれからはお腹をどんどん張らせる時期なので、無理はしない範囲で取り組みたいです