新米ママの妊婦～育児日記

⑤歯並び

について書きますね～


うちの子は現在、上の歯が７本・下の歯が７本生えているんですが、そのうち下の前歯の歯並びが気になっています。


というのも、TVを観ている時がほとんどなんですが指をくわえたり舐めたりする癖があって

注意するとすぐにやめるんですが、またすぐに繰り返していて歯並びを心配しています。


歯科衛生士さんも、「そのせいで虫歯ということはないと思いますが、できるだけ止めさせた方がよい」とおっしゃっていて、「乳歯のうちならまだそこまで気にしなくてもいいけれど、歯茎の根っこからガタガタになってしまうと永久歯にも影響が出るのでそこは気を付けるべき」ともお話を頂きました


気を付けなければいけませんね～。


次に
⑥キシリトールタブレットについてです。


これは、結論から言うと「１００％キシリトールのもの以外はおすすめできません。」とのご回答でした。

結局、それ以外だと砂糖などお甘味料が入っている為です。


甘みを抑えて作られているとは思いますが、結局はおやつ扱いだそうです。


あと、歯磨きのご褒美にあげるのもあまりすすめないと言われました。


わかります。

あくまでも、「他のおやつに比べると虫歯になりにくい甘さのおやつ」という扱いなんですね！！


今回の健診では自分の気になっていたことが沢山わかり、すごくためになりました


プロに聞くのが一番の解決策ですね


虫歯のないきれいな歯を保てるように頑張って手伝って行こうと思います

今日は、
 
 ④良い歯ブラシの選び方とフロスの使い方
 
です。


歯ブラシは、最近仕上げ磨き用をヘッドの小さくて山型のやわらかいコレを使っています。
歯科衛生士さんが実際に息子に使ってみて言われたのは、

「小さくて確かに磨きやすいね。 　でも山型だと歯に当てた時に山になった部分しか当たっていないの。これに似たヘッドのサイズで山型ではなくまっすぐの歯ブラシで、かつふつうの硬さだとベスト。」 でした。

う～ん、難しい。というか奥が深いです

早速探してきたんですが、同じ商品の硬さ違いはないようなんですよね～。

今度はまっすぐのものに変えようと思います。


この商品はヘッドが小さくて、磨きやすいんですけどね～


フロスも現在はコレを使っています。

これも、悪くないんですがこっちのタイプの方が経済的だよと伺いました。

最初のものは、ずっと同じ箇所で掃除しますが糸タイプだと少しずつずらしてきれいな面を使えます。

確かに


子供の肩幅に合わせた長さを１回で使用するのがちょうどいいそうです


プロに聞くとなんでも寝耳に水で、ためになりますね

昨日の続きです
 
②うがいはいつごろから練習するべきか？

について。

歯科衛生士さんのお答えはずばり、「今くらい（１歳半）から」だそうです


奥歯が生えてきて歯も続々と出てきています。歯磨きにも慣れて泣かなくなりました。

なるほどと聞いて納得


ただ、いきなりクチュクチュペッとできるようになるわけではないので、まずは遊び感覚でクチュクチュ（ブクブク）のほっぺの動きをママが見せたりするのが良いそうです


それから、ママが実際にうがいをする様子を何度も見せて、「やってごらん」という風に少しずつ覚えさせるという順序で良いそうですよ


３～４歳の保育園・幼稚園入園までにできるようになっていればOKなんですって


私はもっと早く覚えさせるべきなのかと思っていましたが、ゆっくりで大丈夫なんですね～。

ほっとしました



次に ③フッ素ジェルはどれがいいのか？です。


これは即答でお答えいただきました。

「市販されているものはどれでも同じ」なんだそうですよ～

うちはピジョンの「ぷちキッズ」を使用中なんですが、いいのか悪いのかわからず、購入後しばらくは使用していない時期もありました。
（ジェル自体がいいという話も聞けば悪いという噂もあり困惑したため）


でも、初めての町でのフッ素塗布を受けてから使った方がよいと知り、今では毎回使用しています。


今日はここまで続きはまた書きます～

昨日の１歳半健診での歯科指導の際、先生に色々聞いてきました


私の疑問（不安）点は以下の通りでした。

①虫歯にならないようにするための歯磨きの仕方と飲食
②うがいはいつ頃から練習するべきか
③フッ素ジェルはどれがいいのか
④良い歯ブラシの選び方とフロスの使い方・
⑤歯並び
⑥キシリトールタブレットについて


先生はさすがで、全ての疑問を解決してくださいました

ひとつずつ書いていきますね

まず①。

大人はそんなことないと思いますが、子供の虫歯がはほとんどの場合上の歯が多いそうです

特に上の前歯は大きいし歯茎との間が磨きにくかったり子供も嫌がったりするのでキレイに磨けないことがあるんですね。

下の歯は唾液の関係でめったに虫歯にはならないそうなので、歯磨きのコツは”上の歯を入念に磨くこと”なんだそうです

磨き方ですが、歯ブラシを横に当てて磨くだけでなく、歯に対して垂直に立て磨きをしっかりすることも歯垢を取り除くのに必要とのことでした


後は歯の裏も大切です。

それと奥歯も舌のある側がやりにくいのですが、舌を指で押さえながらしっかり磨きます。

そして、続々と生えてきている小さな乳歯も、他の歯よりは力を少し弱めつつしっかり磨いて良いそうです

多少血が出ることもあるが、怖がらずにやってくださいと言われました



飲食ですが、私もたまに買っていた幼児用のパックジュース

大抵１２５ｍｌなんですが、あれ１本あたりに砂糖４・９ｇも入っているなんて
スティックシュガー４本以上で驚いてしまいました

もっとすごいのは子供用イオン飲料です。軽くその２倍の砂糖が入っていることを知りました

そして…最も恐ろしい飲み物は「カルピス」です
パックジュースの５倍ほどでしょうか


大人でもあまり飲まない方がいいですね


基本はやはり、水かお茶。
欲しがらないならあげないのが一番。あげるなら何か特別な時（お出かけやおじいちゃんおばあちゃんに週１回貰うなど）にすると決めることが大切ということを改めて学びました。


子供は出されたものを食べるし飲むだけ。
大人の都合で砂糖や添加物だらけの体になんてしてはいけないし、させたくないですね


書いてみると意外と長くなってしまったので、②からはまた改めて書きますね