胎動を毎日感じていますが、お腹をなでたりさすったり話しかけたりすることばかりで、胎教についてはまだ全く手つかず状態でいました
4月号のたまごクラブを購入して読んでいると、バイオリニストの宮本笑里さんが出ていて(妊娠6か月)胎教についての特集が掲載されていました
その中で、全国の妊婦さんに取ったアンケートでは、「胎教をしている?」に対してはい・いいえの回答がちょうど半分ずつの割合でした!
「いつから胎教を始めたか」については妊娠5か月が1番多かったです
私も興味を持って記事を読んでみると、胎教は赤ちゃんにもママにも良いということがよく解りました
具体的にすることは、
①語りかけること
②音楽を聴くこと
これだけでいいのです
難しくないので気負わずにできますね
語りかけも私はまだ足りないので今後はもっと取り組みますが、もうひとつの音楽についても今日から始めることにしました!
よくα波が良いとかクラッシック音楽が良いという噂は耳にしていたので、手軽なYOUTUBEで検索してまずはモーツァルトを聴き始めました
何だか普段聴かないものの、クラシックっていいですね
スマホでも聴けるので、PCを立ち上げていない時でも気軽に聴きながら家事をしてみました。
心がほっとして落ち着く気がしています
赤ちゃんの聴覚もこの時期とても発達しているようなので、聴いてくれていると信じてこれからは積極的に胎教に取り組みます