新米ママの妊婦～育児日記

いよいよ明日から３６週に入ります！

健診まではあと数日ありますが、そろそろ気持ちの面でも出産がもうすぐ始まるという準備をしなければいけません。

最近は、雑誌などでお産についての予習をしたりして情報収集をしています。

それと並行して、体もそろそろ活発に動かして良い時期になります！

昨日は、思い切ってトイレ掃除・お風呂掃除をまとめて行いました。

お風呂掃除は思った以上に腰に来てしまい、無理は禁物だと痛感してしまいました( ；´Д｀)

トイレ掃除も、腰を落として脚を開いた姿勢で行うと楽です。

明日からは、トイレの後に毎回スクワット１０回を始めます。

お腹をどんどん張らせて出産の時を待ちます！

頑張りますね〜(^o^)